(동상이몽 박군 탈모) 탈모의 원인과 예방, 원형탈모의 특징

 

 

TV를 보다가 동상이몽에서 박군의 탈모에 관한 영상을 보게 되었습니다. 박군은 지금도 젊지만 더 젊은 시절부터 이미 탈모가 진행 되고있었다고 합니다. 저도 출산 후 어마어마한 머리카락의 빠짐 현상을 겪고 지금도 머리 감을 때와 머리 빗을 때 머리카락이 많이 빠지다보니 탈모에 관해 자연스럽게 관심이 생기게 되었습니다. 탈모는 더 이상 중장년 층의 얘기가 아니라 젊은 층에서도 많이 나타나고 있는데요, 그렇다면 도대체 탈모가 무엇인지, 탈모의 원인 및 예방, 탈모의 증상 및 치료방법과 모발이식까지 알아보겠습니다.

 

 

 

탈모란 무엇인가?

탈모는 머리카락이 일부 또는 전체적으로 빠지는 현상을 가리킵니다. 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 주로 두피에 있는 머리카락의 생장 주기에 변화가 있을 때 발생합니다. 탈모는 남성과 여성 모두에게 영향을 미칠 수 있으며, 나이가 들면서 더 자주 발생할 수 있습니다. 탈모의 주요 유형에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

 

 

1. 남성 패턴 탈모

남성들 사이에서 가장 흔한 형태로, 전두부와 정상 부분에서 머리카락이 빠지는 것으로 나타납니다.

 

2. 여성 패턴 탈모

여성들 사이에서 흔한 형태로, 머리카락이 하얗게 되거나 얇아지는 것으로 나타납니다.

 

3. 원발성 탈모

머리카락이 부분 또는 전체적으로 빠지는 형태로 나타납니다. 이는 자신의 면역 체계가 머리카락을 공격하여 발생할 수 있습니다.

 

4. 기타 형태의 탈모

환경적 요인, 스트레스, 영양 부족, 의학적 문제 등 여러가지 다른 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

 

 

 

원형탈모란?

원형탈모 또는 알로페시아 아레아, 남성 패턴 탈모라고도 불립니다. 이는 남성들 사이에서 가장 흔한 탈모 형태 중 하나입니다. 주로 유전적인 요인에 의해 유발되며, 전두부와 정상 부분에서 머리카락이 빠지는 것으로 나타납니다. 원형탈모의 특징은 다음과 같습니다.

 

1. 계기

유전적인 요인이 가장 큰 원인이며, 특히 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높아집니다.

 

2. 발병 나이

대게 청소년 이후에 발병하며, 나이가 들면서 점진적으로 심해집니다.

 

3. 머리카락의 손실 패턴

전두부와 정상 부분에서 머리카락이 점차 적어지는 패턴을 따르며, 이러한 부분에 새로운 머리카락이 자라지 않습니다.

 

4. 유전적 요인

남성성 호르몬인 테스토스테론의 대사산물인 디하이드로 테스트스테론(DHT)의 영향을 받는 것으로 알려져 있습니다. DHT가 민감한 머리카락의 모세혈관을 수축시켜 머리카락의 영양 공급을 차단하여 머리카락이 쇠약하게 되고 빠지게 됩니다.

 

 

5. 치료

미녹시딜이나 핀스테리드 같은 약물 치료, 레이저 치료, 모발 이식등의 치료 방법이 사용됩니다.

 

원형탈모는 여성에서 발생하기도 하지만 주로 남성에게서 대부분 발생합니다. 치료의 효과는 개인에 따라 다르며, 초기에 조치를 취할수록 치료 효과가 더 좋을 수 있습니다.

 

 

 

탈모의 원인

탈모의 정확한 원인은 다양하며 개인에 따라 다를 수 있습니다. 탈모가 진행되는 동안 머리카락의 성장 주기가 변화하고 머리카락이 점차 더 얇아지거나 쇠약해지는 것을 관찰할 수 있습니다. 탈모는 심리적인 스트레스를 유발할 수 있으며, 때로는 자신의 외모에 대한 자신감에도 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 증상이 발견되거나 우려가 있는 경우, 전문가와 상담하여 적절한 치료와 관리를 받는 것이 중요합니다.

 

 

1. 유전적 요인

가장 흔한 탈모 원인 중 하나로, 가족력이 있는 경우 탈모에 더 취약할 수 있습니다. 남성 패턴 탈모와 여성 패턴 탈모는 유전적 요인의 영향을 받습니다.

 

2. 호르몬 변화

호르몬 수준의 변화는 탈모를 유발할 수 있습니다.특히 남성호르몬인 테스토스테론과 디하이드로테스트스테론의 수준이 놓아지면 남성 패턴 탈모가 발생할 수 있습니다.

 

3. 스트레스

긴장, 불안, 과도한 신체적 또는 정신적 스트레스는 탈모를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 스트레스는 머리카락의 성장 주기를 변화시키거나 머리카락을 빠지게 할 수 있습니다.

 

4. 영양 부족

철분, 단백질, 아연 등의 영양소 부족은 머리카락의 건강과 성장에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 영양 부족은 탈모를 유발할 수 있습니다.

 

5. 의학적 상태 및 약물

일부 의학적 상태나 약물은 탈모를 유발할 수 있습니다. 예를 들면 자동면역 질환, 갑상선 문제, 감염, 항암 치료, 비타민A 중독 등이 그 예입니다.

 

6. 두피 문제

두피의 염증, 감염, 두피 질환 등은 머리카락의 성장을 방해하고 탈모를 유발할 수 있습니다.

 

7. 환경 요인

환경 요인도 탈모에 영향을 줄 수 있습니다. 과도한 햇빛 노출, 화학 물질 노출 (예: 염료, 화장품), 공기 중 오염물질 등은 머리카락에 악영향을 줄 수 있습니다.

 

 

탈모 예방하는 법

1. 건강한 식습관 유지

영양이 균형 잡힌 식사를 유지하고, 단백질, 철분, 아연, 오메가3 지방 등의 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 이는 머리카락의 건강을 유지하고 성장을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

 

2. 스트레스 관리

스트레스는 탈모를 유발하거나 악화시킬 수 있는 주요 요인 중 하나입니다. 신체적 스트레스와 정신적 스트레스를 관리하는 방법을 찾고, 휴식과 명상을 통해 스트레스를 완화하는 것이 도움이 됩니다.

 

3. 적절한 머리카락 관리

머리카락을 자주 빗거나 묶어서 당기는 것을 피하고, 머리를 너무 자주 감지 않도록 합니다. 고열이나 화학적 처리로 인한 머리카락 손상을 최소화하기 위해 따뜻한 물을 사용하고, 헤어드라이어나 미용 도구의 과도한 사용을 피하는 것이 중요합니다.

 

4. 안전한 스타일링 방법 사용

염색, 펌, 타이트한 머리끈 사용 등은 머리카락을 손상시키고 탈모를 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋다

 

5. 의학적 문에 조기 발견 및 치료

두피의 염증, 질병, 호르몬 이상 등의의학적 문제는 탈모의 주요 원인이 될 수 있습니다, 이러한 문제를 조기에 발견하고 적절히 치료하는 것이 중요합니다.

 

6.주기적인 두피 마사지

두피를 자극하여 혈액 순환을 촉진시키고 머리카락의 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

7. 금연

니코틴은 혈관을 수축시키고 혈액 순환을 저해할 수 있으므로, 흡연을 중단하는 것이 머리카락의 건강을 지키는 데 도움이 됩니다.

 

 

이러한 방법들은 탈모를 방지하고 머리카락의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 하지만 만약 탈모가 이미 진행중이라면 전문가의 도움을 받아 적절한 치료를 하는 것이 중요합니다.