루테인지아잔틴을 먹게 된 계기
사회생활을 시작하면서부터 컴퓨터 앞에서 거의 하루종일 일을 하고있는데도 불구하고 눈 건강을 신경쓰지 않았습니다. 2년전쯤 휴대폰을 보는데 저도 모르게 눈에서 멀리 휴대폰을 띄우고 보는 걸 발견했습니다. 아주 서서히 가까이 있는 글씨가 잘 보이지 않았는데 한 순간에 그런 현상을 느끼는게 아니라 서서히 스며들듯이 오는거라 깨닫게 된 순간 이미 눈은 많은 불편함을 느끼고 있는 중이었습니다.
설마 그 말로만 듣던 노안인가 아니면 눈에 다른 문제가 있는건가 걱정이 되면서도 병원과 그리 친하지 않았던 저는 선뜻 안과에 가기를 꺼려했습니다. 그러다가 어느날 갑자기 무슨 심경의 변화가 생겼는지 모르겠지만 안과로 향했고 그 곳에서 마주한 충격적인 두 글자 '노안' 을 만났습니다.
사실 한편으로는 눈에 다른 문제가 있는게 아니라 노안이라는 사실에 조금 마음이 놓였던 것 같기도 했습니다. "젊은 나이인데 노안이 좀 빨리 오셨네요" 라고 말하시면서 책을 읽거나 글씨를 쓸때 불편하면 안경을 쓰라고 처방전도 함께 주셨습니다.
그 당시에는 내가 벌써 노안 안경을 써야하나 라는 반발심리가 작용해서인지 안경은 맞추지 않았는데 요즘들어서 안경 맞추고 편하게 책도 읽고 글씨도 써야겠다 라는 생각이 들고있습니다. 이미 시작된 노안이고 그 어떤 영양제로도 돌이킬수 없다는 걸 알지만 그래도 조금이라도 진행속도를 늦추고 싶은 마음에 40대 노안 영양제를 찾아보게 되었습니다.
그리고 그 때 처음 루테인 지아잔틴이 눈 노화 예방에 도움을 준다는 걸 알았고 지금이라도 먹기 시작하면 안 먹는것보다 낫지않을까 생각하며 먹기 시작했습니다. 가까운 글씨가 어른어른거리고 잘 안보이는것도 있지만 눈이 뻑뻑한 안구건조증 느낌도 함께 오는 것 같아서 눈 영양제를 먹지 않을수가 없었습니다.
루테인 지아잔틴의 성분 및 효능
눈 노화 하면 떠오르는 영양제 브랜드가 많은데 그 중에서 보편적이면서 많은 사람들한테 인기있는 종근당건강 제품을 살펴보겠습니다.
루테인은 눈 노화 기본케어이고 루테인지아잔틴은 눈 노화 집중케어입니다. 그리고 제가 이전에 여러번 먹었던 루테인아스타잔틴은 눈 피로와 노화를 더블케어 할 수 있고 루테인지아잔틴 오메가3는 눈 건조와 노화 더블케어 영양제 입니다. 프리미엄 구성으로는 눈 피로 집중케어를 할 수 있는 빌베리가 있으며 아이의 눈 건강을 책임지는 루테인키즈가 있습니다.
이 중에서 눈 노화 집중케어인 루테인지아잔틴에 대해서 알아보겠습니다.
눈 노화의 핵심원료인 루테인지아잔틴, 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지시켜 주어 눈 건강에 도움을 줄 수 있다고 합니다. *루테인지아잔틴은 체내에서 합성되지 않기 때문에 영양제로 보충되어야 하는 매우 중요한 성분입니다.
성분은 회사마다 종류마다 차이가 있겠지만 현재 제가 먹고있는 루테인지아잔틴을 기준으로 살펴보겠습니다. 마리골드꽃 1kg에서 추출되는 단 0.0027kg의 고급원료가 들어가있으며, 열에 의한 산화물 최소화 특허와 순도 높은 원료 추출 특허의 2중 특허기술로 추출하였습니다. 그리고 건강기능식품 기능성원료 인정서도 획득하였습니다.
주원료를 살펴보면 루테인지아잔틴 복합추출물을 비롯하여 비타민A, 비타민D, 비타민E, 아연, 비타민B6, 비타민B2, 비타민B1 이며, 부원료로는 빌베리추출물, 결명자추출물분말, 블루베리농축분말이 있습니다.
또한 식물성 캡슐로 안심하고 섭취할 수 있으며, 소화흡수가 용이하여 부담없이 섭취할 수 있습니다. 끝으로 온도 및 습도에 우수한 안정성으로 안전하게 섭취할 수 있습니다. 식약처 일일섭취량 최대 함량인 루테인지아잔틴 20mg이 함유되어 있으며, 개별 PTP포장으로 외부 환경 변화로부터 안전하게 보관 및 섭취할 수 있습니다. 휴대하기에도 편한 장점이 있습니다.
루테인 지아잔틴 40대 영양제로 추천하는 이유
살면서 평생 영양제를 이렇게 꾸준히 먹어본적이 없습니다. 당연히 먹으면 노안이 없어진다거나 하지는 않지만 일단 눈이 뻑뻑함으로써 오는 불편함은 거의 사라졌고 이건 루테인지아잔틴과 함께 먹고있는 오메가3의 영향도 있다고 생각이 듭니다.
루테인아스타잔틴을 꽤 오래 복용했는데 현재는 눈노화에 집중케어를 하고싶어서 루테인지아잔틴으로 옮겨서 복용중입니다. 루테인지아잔틴을 40대 영양제로 추천하는 이유중 하나는 일단 가격이 저렴합니다. 저렴한 가격으로 소중한 나의 눈을 지킬수 있으니 얼마나 감사한일인지 모릅니다. 두번째로는 하루 한 알만 먹으면되니 무척 편리합니다.
저는 영양제를 자주 깜박하는 버릇이 있어서 저녁마다 밥 먹고나서 이 때 한번에 먹고있습니다. 식탁에 잘 보이는곳에 영양제를 배치해두는것도 좋은 방법입니다. 꾸준히 챙겨먹으면서 눈 노화가 빠르게 진행되는것을 막고 눈이 조금이라도 편해졌으면 하는 바램입니다.
노안이 찾아오면서 그동안 몰랐던 눈의 소중함을 알게되었습니다. 이 글을 검색해서 보신분들은 거의 다 노안이 이미 오셨겠지만 혹시라도 그 이전이라면 조금 더 신경써서 최대한 노안이 늦게 찾아오게 만드세요. 노안은 한번 시작되면 돌이킬 수 없지만 최대한 늦출수는 있으니 미리미리 관리해주면 좋습니다.
저보다 연하인 신랑은 아직 노안이 오지 않아서 부지런히 루테인지아잔틴을 챙겨주고있습니다. 노안이 시작되면 불편함을 그 누구보다 알고있기에 최대한 천천히 노안을 마주했으면 하는 마음입니다. 끝으로 루테인지아잔틴으로 그 무엇보다 소중한 내 눈 건강을 지키면서 오늘도 활기찬 하루를 보내시기 바랍니다.